Yoga Einzelstunde

Die Kurszeiten passen nicht? Du möchtest gerade nicht in einen Kurs kommen? Du hast spezielle Anliegen? Du möchtest Dir einfach mal Zeit für Dich nehmen und gleichzeitig etwas für Körper und Geist tun? Dann buche Dir eine Yoga-Einzelstunde. In dieser Yogastunde können wir ganz individuell auf Deine Themen und Bedürfnisse eingehen und mit den entsprechenden Yogaübungen oder Meditationen daran arbeiten. Am besten geht das natürlich vor Ort - eine Online-Yogastunde ist aber auch kein Problem. Du entscheidest.

Vor Ort findet die Yogastunde bei Sublime Yoga in Zell-Weierbach statt.

Hier gibt es zwei Varianten: 

Yoga ganz klassisch: 60 oder 90 Minuten |  Aufwärmen, Yoga & Meditation

Yoga-Coaching: 90 - 120 Minuten | Wir besprechen Dein Anliegen und kombinieren Coaching, Reflexion mit den passenden Yoga-Übungen und Meditationen. Zwischen den Sitzungen gibt es kleine Übungen & Tools für Dich, die Du im Alltag integrieren kannst.

Schreib mir für Dein Angebot.