Angebote für Firmen

Du hast Interesse an Firmenyoga für Deine Mitarbeitenden?
Kundalini Yoga bietet die optimale Mischung aus aktivierenden und vitalisierenden Yoga- und Atemübungen, Meditation und Entspannung. Du arbeitest gleichzeitig auf der körperlichen und der mentalen Ebene.

Yoga bei der Arbeit

Firmenyoga kann auf ganz unterschiedliche Weisen funktionieren.
Das kann der geschlossene Kurs für eine feste Gruppe sein, Yoga zum Kennenlernen oder Yoga als Event. Firmenyoga kann aber auch über eine Bezuschussung der Teilnahme an meinen Wochenkursen stattfinden - vor Ort oder online.

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Gesundheits- & Achtsamkeitstage

Du bietest Deinen Mitarbeitenden an, sich an Gesundheits- oder Achtsamkeitsnachmittagen über verschiedene Möglichkeiten, Techniken oder Angebote zu informieren?

Ich komme gerne und biete folgendes an:

Yoga & Meditation
Meditation & Entspannung
Atemtechniken
Infos & Impulse zum Thema Stress & Resilienz

Yoga für Firmen

Trainings

Auf dem Weg zum persönlichen und beruflichen Erfolg ist kontinuierliche Weiterentwicklung unerlässlich. Die für Dich individuell maßgeschneiderten Trainings unterstützen Dich dabei, die Potenziale Deiner Mitarbeitenden zu erkennen und zu fördern, Führungskräfte in ihrer Rolle zu festigen und Teams zu stärken.

Mittlerweile blicke ich auf eine zwölfjährige Erfahrung als Referentin in der Personalentwicklung, Trainerin und Coach zurück - in Themen wie Kommunikation, Zusammenarbeit, persönliche Entwicklung, Zeit- & Selbstmanagement, Teamentwicklung & Teamworkshops, Führungskräftetrainings, Nachwuchsförderung fühle ich mich zu Hause. In den letzten Jahren habe ich meinen Fokus verstärkt auf die Themen mentale Gesundheit und Resilienz gelegt.

Ich liebe es, Menschen ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten.

Ausführliche Infos findest Du hier:

Sublime Training entdecken

Referenzen
Firmenyoga