Flow into the Weekend

Starte mit Leichtigkeit ins Wochenende

Wir tauchen in einen sommerlichen Freitagabend, der dich sanft aus dem Alltag hinein in ein entspanntes Wochenende begleitet.

Durch die Kombination aus Kundalini Yoga, geführter Meditation, Fantasiereise und wohltuender Gong-Relaxation entsteht ein Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.

Kundalini Yoga hilft dir, neue Energie zu aktivieren und gleichzeitig innere Ruhe und Klarheit zu finden. Die anschließende Meditation und Fantasiereise führen dich tiefer in die Entspannung & Leichtigkeit, bevor die Klänge des Gongs Körper und Geist auf eine ganz besondere Weise berühren.

Dieser Abend ist eine Einladung, dir bewusst Zeit für dich selbst zu schenken — leicht & achtsam.

Inhalte

Ankommen bei dir

Kundalini Yoga für deine Herzöffnung

Geführte Meditation & Fantasiereise für Leichtigkeit

Gong-Relaxation

Impulse & Reflexion

Details

Termin: 26.06.2026 | 19.00 - 20.30
Ort: Many Moons Offenburg
Ausgleich: 35,00 EUR

Friends Special: zu zweit anmelden & sparen 33,00 p.P.

Zur Anmeldung

Wir begleiten dich

Nicole

Ich heiße Nicole, und arbeite als Psychologische Beraterin/Coach mit Schwerpunkt mentale Gesundheit, Stressbewältigung und Achtsamkeit. Mit meinem Podcast „EINFACH SEIN.“ und „Space for Flow“ schaffe ich moderne Räume für Meditation, Retreats und Workshops in der Ortenau. Ich begleite dich durch die Meditation & Fantasiereise.

Katja

Ich bin Katja, Kundalini Yoga- & Meditationslehrerin. Ich halte mit ganz viel Liebe und Präsenz den Raum für Dein Auftanken, Loslassen und Sein. Mit einem öffnenden Yogaset bereiten wir Körper & Geist auf die Meditation vor, und in der Tiefenentspannung begleite ich dich mit dem Gong.

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